メンタルによって

精神面が非常に弱いのか

前職場にて、役職定年後、事業規模縮小に伴い、リストラされました。約一年は、ノンビリとしてましたが、やはり、今後に対する不安などから、引きこもりになりました。何をやるにも気力がわかない、世間という周囲の視線など、お先が真っ暗状態でしたね。ストレスから、イライラしたり、急に落ち込んで、うつ病症状になったりしました。心療内科のカウンセリングにも通い、軽度のうつ病と診断されました。話しを聞いてもらうことで、気分は少し楽になるのですが、やはり、先々の不安から自宅に戻ると無気力な自分に戻ってました。そんな矢先、前職場の社長より、九州での新規事業立ち上げの仕事の声が、かかりました。前職場は、ブラック企業というのは、理解してましたが、仕事にありつけた喜びから、全て自己負担で九州へ赴任。実績は、なんとかなると、思っていざ赴任。

成果主義の前にうつ病症状が立ちはだかる

九州赴任後、私も安易でしたが、当初3カ月あれば、それなりの形は出せるという根拠のない自信がありました。過去の実績や成功例が、そうさせたのでした。自分なりに、手法を考え、いろいろ試しましたが、なかなか思うような成果が上がらない。闇雲にやってもやっても、成果が上がらない。ついには、ささいなミスを蓮発するようになりました。早朝から深夜まで、試行錯誤しながらやってもやってもも思うような結果出ない。社内的にも、上層部から、冷ややかな視線で見られ、自信は打ちひしがれ、視線ばかり気になりはじめました。最近は、出勤する気力すらわかない状態で症状が悪化してます。また、此の年齢で失業したら終わりだ。どうしようともがいています。九州でカウンセリングに行きましたが、その場は、症状が楽になるのですが、現実に戻るとうつ病症状が出てます。 頑張ないのがうつ病にいいと言われますが、どのようにしたら良いのか精神的にも、経済的にもゆとりが欲しい。